Здоровье

Организм человека начинает стареть с ног

1033

Это еще древние китайцы выявили, в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а значит, задерживают старение организма. Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет, тогда ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в ... Читать далее »

О полезных свойствах яиц

2

Медики признали яйца одним из самых полезных продуктов. Яйца неспроста считаются одним из самых важных продуктов питания. И хотя длительное время в научной среде считалось, что частое употребление яиц может быть опасным для здоровья, последние исследования показали, что на самом деле опасность яиц очень преувеличена. Ранее считалось, что яйца могут повышать уровень плохого холестерина, но, как показали исследования, для этого ... Читать далее »

Правда и мифы об эпилепсии

У этой болезни множество названий: «божественная», «демоническая», «лунная», «дурная», «черная немощь», «трясучка», «горестное страдание», «наказание. По количеству мифов и слухов она не знает себе равных. Что из них правда, а что нет? Попробуем разобраться. Миф 1. Эпилепсия – это психическое заболевание, которое должны лечить психиатры. На самом деле. 20–30 лет назад лечение эпилепсии и впрямь считалось прерогативой психиатров, но благодаря ... Читать далее »

Чем полезен массаж водой

1

Общеизвестно, что тело человека на 80% состоит именно из воды. Именно поэтому, несмотря на свою простоту, вода обладает отличным эффектом в борьбе с целлюлитом или другими изменениями кожи, а также позволяет снять физическое и умственное напряжение. По сравнению с обычными массажами, массаж водой имеет множество преимуществ: вода значительно улучшает тонус кожи, подтягивает дряблые мышцы, нормализует крово- и лимфообращение. Это действительно ... Читать далее »

Как можно восстановить энергию

2

Выходные – отличная возможность отдохнуть и восстановить энергию, вернуть силы после сложной недели. “Твой малыш” подскажет 5 правил организации выходных. Пятница – самый любимый и ожидаемый день недели в мире, к такому выводу пришла Ассоциация социологов США. Украинские семьи не являются исключением из правил. Ведь, правда, ты с нетерпением ждешь выходных, когда муж будет дома и вы вместе сможете хорошенько ... Читать далее »